Egnatia Press
Υγεία

Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Το κοτόπουλο αποτελεί μία από τις καλύτερες πηγές ζωικής πρωτεΐνης. Προσφέρει επίσης στον οργανισμό μας πολλά από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, όπως σίδηρο, μαγνήσιο, σελήνιο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
Ταυτόχρονα, έχει λιγότερα «κακά», δηλαδή κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη από το κόκκινο κρέας.
Λόγω της χαμηλής τιμής του αποτελεί μια οικονομική επιλογή, ενώ μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τα οφέλη από την τακτική κατανάλωση κοτόπουλου:

 onmed.gr

Πηγή: Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Σχετικά Άρθρα

Θέλεις να θυμάσαι τα όνειρα που βλέπεις; – Αυτό είναι το «κολπάκι»

Egnatiapress

Θεσσαλονίκη: Εμβολιασμοί χωρίς ραντεβού σήμερα σε Λητή, Δρυμό και Μελισσοχώρι

Egnatiapress

ΠΟΥ-Ευλογιά των πιθήκων: Δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι ο ιός έχει μεταλλαχθεί

Egnatiapress

Διαβήτης: Τι να αυξήσουμε στη διατροφή μας για να τον κρατήσουμε μακριά μας

Egnatiapress

Πόση γυμναστική χρειάζεται να κάνεις για να έχεις απώλεια βάρους;

Egnatiapress

Ομολογία-παραδοχή από «ειδικό»: «Οι εμβολιασμένοι έκαναν λάθος – Νόμισαν ότι τελείωσαν με τον κορωνοϊό»!

Egnatiapress