Egnatia Press
Υγεία

Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Το κοτόπουλο αποτελεί μία από τις καλύτερες πηγές ζωικής πρωτεΐνης. Προσφέρει επίσης στον οργανισμό μας πολλά από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, όπως σίδηρο, μαγνήσιο, σελήνιο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
Ταυτόχρονα, έχει λιγότερα «κακά», δηλαδή κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη από το κόκκινο κρέας.
Λόγω της χαμηλής τιμής του αποτελεί μια οικονομική επιλογή, ενώ μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τα οφέλη από την τακτική κατανάλωση κοτόπουλου:

 onmed.gr

Πηγή: Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Σχετικά Άρθρα

Δυσλεξία: ένα χάρισμα με άσχημη ονομασία

Egnatiapress

Δυσπεψία στα παιδιά: Που οφείλεται και η αλλαγές στην διατροφή

Egnatiapress

Γέμισαν οι ΜΕΘ της Θεσσαλονίκης – Μόλις τέσσερις κλίνες άδειες σε Δυτική και Κεντρική Μακεδονία

Egnatiapress

Ελκώδης κολίτιδα: Ποιες τροφές επιτρέπονται και ποιες όχι

Egnatiapress

Η πίεση στο Εθνικό Σύστημα Υγείας εντείνεται και οι νοσηλείες αυξάνονται – Η βόρεια Ελλάδα επιβαρυμένη

Egnatiapress

Γ.Τούντας: ​​​​​​​«Το όριο εμβολιασμού για τα παιδιά πρέπει να κατέβει στα 5 έτη -Να γίνει υποχρεωτικός και στα παιδιά »

Egnatiapress