Egnatia Press
Υγεία

Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Το κοτόπουλο αποτελεί μία από τις καλύτερες πηγές ζωικής πρωτεΐνης. Προσφέρει επίσης στον οργανισμό μας πολλά από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, όπως σίδηρο, μαγνήσιο, σελήνιο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
Ταυτόχρονα, έχει λιγότερα «κακά», δηλαδή κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη από το κόκκινο κρέας.
Λόγω της χαμηλής τιμής του αποτελεί μια οικονομική επιλογή, ενώ μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τα οφέλη από την τακτική κατανάλωση κοτόπουλου:

 onmed.gr

Πηγή: Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Σχετικά Άρθρα

Το πρόσθετο τροφίμων που προκαλεί φλεγμονή στο έντερο

Egnatiapress

Αυτά είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία ο κουρκουμάς

Egnatiapress

Κάπνισμα: Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε το τσιγάρο

Egnatiapress

Νεότερα στοιχεία για τις μεταλλάξεις του SARS-CoV-2 στην Ελλάδα

egnatia2021

Alert! Ξεκινούν από 1η Ιουνίου οι εμβολιασμοί για τον κορωνοϊνό στη χώρα μας – Ποιο εμβόλιο επιλέχτηκε

Egnatiapress

Κινητό δίπλα στο κρεβάτι: Δείτε πως επηρεάζει τον ύπνο σας

Egnatiapress

Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σου στο site μας. Αποδοχή Περισσότερα